Šlapimo nelaikymo priežastys

Kas yra kūno struktūra, sukelianti šlapimo nelaikymą?

Šlapimo nelaikymas atsiranda, kai silpnėja dubens dugno raumenys. Jei dubens dugno raumenys yra sveikos būklės, kai pilvas yra priverstas, dubens pagrindo raumenų audinys refleksyviai uždarys šlaplę, kad būtų išvengta šlapimo nelaikymo. Galima sakyti, kad šlapimo nelaikymas yra dubens raumenų atsipalaidavimo požymis.

Kokios yra įprastos šlapimo nelaikymo moterims rūšys?

Kai kosulys ir čiaudulys, važiuojant žemyn žingsniais, net jei nėra šlapimo, šlapimo nelaikymas, atsirandantis priverčiant pilvą, vadinamas „pilvo spaudimo šlapimo nelaikymu“. Tai yra labiausiai paplitęs šlapimo nelaikymo tarp moterų tipas, išskyrus vyresnio amžiaus žmones. Taip pat yra tipinis moterų šlapimo nelaikymo tipas, kuris yra „įspūdingas šlapimo nelaikymas“, kuris yra ypač svarbus, nes jo amžius. Kai pajusite šlapimą, net jei skubate į tualetą, nebus per vėlu, kad šlapios kelnės taptų pastarosiomis.

Kokie įpročiai blogina šlapimo nelaikymą?

Sveikas šlapinimasis po tualeto, po to, kai jaučiatės „nori eiti į tualetą“, tada šlapimo pūslės sutartys, šlaplės plečiasi ir pradeda šlapintis. Tačiau tokiomis aplinkybėmis lengva sukelti šlapimo nelaikymą ar blogiau šlapimo nelaikymą:

· Šlapinantis, stipriai veikite pilvą, pilvo raumenys stipriai išleidžia šlapimą;

· Nėra šlapimo, bet dažnai buvo tualetas;

· Pasibaigus šlapinimui, būtina patvirtinti, kad yra šlapimo liekanų.

· Žmonės, kurie yra linkę į vidurių užkietėjimą, kasdien užduso tualete.

Šlapinantis, ypač svarbu atsipalaiduoti dubens grindis, kad šlapimą būtų galima sklandžiai nusausinti.